Я беру в руки карандаш и начинаю раскрашивать.
Я вижу, как постепенно мандала наполняется цветом.
Я слышу шуршание карандаша.
Мое дыхание становится глубоким.
А я становлюсь спокойной, расслабленной, внимательной.
Моя рука вновь тянется за карандашом.
Интересно, какой цвет запросится сейчас?
Это удивительно, но рука знает, какой карандаш она хочет взять.
Иногда смотришь на один, а рука берет другой.
И всегда интересно, что получится в результате.
Здесь нет цели придумывать.
Здесь нет цели, чтобы получилось супер красиво. Красиво будет в любом случае.
Встреча с собой.
Погружение в себя.
Соединение с ресурсом.
Набор ресурса, чтобы мое намерение набрало силу.
Просто я раскрашиваю мандалу.
Последнее время я это делаю часто.
Мне просто нравится.
Я приглашаю вас сделать это вместе.
В теплой атмосфере.
С приятными разговорами.
А может быть, иногда и в тишине. Это очень интересно – тишина в совместности.
Встреча с собой и встреча с другими людьми.
Медитация в действии.
3 марта в 19:00 в Саду Нурова на Чапаева, 1.
Стоимость 600 рублей.
Участие по предоплате 50% до 1 марта.
Записаться и задать вопросы можно в личных сообщениях.