Я беру в руки карандаш и начинаю раскрашивать. Я вижу, как постепенно мандала наполняется цветом. Я слышу шуршание карандаша. Мое дыхание становится глубоким. А я становлюсь спокойной, расслабленной, внимательной. Моя рука вновь тянется за карандашом. Интересно, какой цвет запросится сейчас? Это удивительно, но рука знает, какой карандаш она хочет взять. Иногда смотришь на один, а рука берет другой. И всегда интересно, что получится в результате. Здесь нет цели придумывать. Здесь нет цели, чтобы получилось супер красиво. Красиво будет в любом случае. Встреча с собой. Погружение в себя. Соединение с ресурсом. Набор ресурса, чтобы мое намерение набрало силу. Просто я раскрашиваю мандалу. Последнее время я это делаю часто. Мне просто нравится. Я приглашаю вас сделать это вместе. В теплой атмосфере. С приятными разговорами. А может быть, иногда и в тишине. Это очень интересно – тишина в совместности. Встреча с собой и встреча с другими людьми. Медитация в действии. 3 марта в 19:00 в Саду Нурова на Чапаева, 1. Стоимость 600 рублей. Участие по предоплате 50% до 1 марта. Записаться и задать вопросы можно в личных сообщениях.